Double Unders hasta el cansancio.

Como ya les había comentado, crossfit siempre tiene desafíos diferentes. Este deporte no se cansa de ponerte a prueba y mi nueva meta se había convertido en sacar “Double Unders” los cuales son un movimiento que involucra saltos dobles a la cuerda. A primera vista parecen ser sencillos pero la realidad te golpea cuando tienes una cuerda en tus manos y debes girar tus muñecas dos veces con un solo salto. La coordinación es la clave de este movimiento y para ser sincera mi coordinación en ese entonces no era la mejor, así que decidí empezar a practicarlos y realmente los anhelaba ya que los consideraba un movimiento RX que podía adquirir con facilidad.

Las marcas y los latigazos que formaban parte día con día, realmente eran dolorosos. El fallar el salto y que la cuerda pegara directamente en mis antebrazos era de las peores partes del proceso, mis amigos y familia se preocupaban al ver mis brazos llenos de marcas rojas, pero me sentía orgullosa de esas marcas ya que eran evidencia clara de lo que estaba practicando, de que estaba fallando en el intento sin embargo, no dejaba de hacerlo. Me hacían recordar cuanto quería esos DU, que llegará el momento en que mis brazos ya no estuvieran marcados por el simple hecho de que había conquistado una meta más.

Fue un proceso largo si no mal recuerdo me tarde entre 4 y 6 meses en dominarlos por completo, sin que la cuerda me golpeará una y otra vez. Finalmente puedo concluir que la paciencia fue lo más importante, el no desistir a pesar de que no salieran.

Hoy en día no me considero la mejor en este movimiento, pero es algo que domino y me siento muy cómoda y segura ejecutando los DU así que sin duda alguna valió la pena.